💰 CENA I ZAPISY
✔ 1190 zł/osoba – przy rezerwacji do 4 marca 2025 r.
✔ 1390 zł/osoba – przy rezerwacji od 5 marca 2025 r.
🔹 Aby zagwarantować miejsce, wymagana jest zaliczka w wysokości 400 zł, płatna w momencie rezerwacji.
🔹 Pozostała kwota płatna najpóźniej do 20 marca 2025 r. na numer konta: 88 1950 0001 2006 0696 5389 0002 podając w tytule: imię i nazwisko + MANA LAKE
📅 RAMOWY HARMONOGRAM CAMPU
🔸 PIĄTEK, 4 KWIETNIA
✔ 16:00 – 17:30 – Przyjazd uczestników, zakwaterowanie
✔ 17:30 – 18:00 – Powitanie, przedstawienie planu
✔ 18:00 – 18:30 – Lekki stretching na świeżym powietrzu
✔ 19:30 – 22:00 – Integracyjne ognisko 🔥
🔸 SOBOTA, 5 KWIETNIA
✔ 8:00 – 9:00 – Śniadanie 🍳
✔ 10:00 – 11:00 – Trening funkcjonalny na świeżym powietrzu 💪
✔ 11:30 – 12:30 – Wykład i Q&A 🧠
✔ 13:00 – 14:00 – Obiad
✔ 14:30 – 17:30 – Czas wolny (spacery, relaks, kajaki, siłownia)
✔ 17:30 – 18:15 – Trening wzmacniający z ciężarem własnego ciała 🏋️♀️
✔ 19:00 – 19:30 – Kolacja
✔ 19:30 – 22:00 – Chill & Talk – rozmowy o aktywności, regeneracji i balansie w życiu 🌙
🔸 NIEDZIELA, 6 KWIETNIA
✔ 7:00 – 8:00 – Poranna trening i medytacja 🌿
✔ 8:00 – 9:00 – Śniadanie
✔ 9:30 – 10:30 – Lekkie bieganie z elementami techniki i ćwiczeniami uzupełniającymi 🏃♀️
✔ 11:00 – 11:30 – Zakończenie Campu
✔ 13:00 – 13:30 – Wymeldowanie
🥗 WYŻYWIENIE
🥗 Zdrowe, pełnowartościowe posiłki dostosowane do aktywnego stylu życia:
- Śniadania w formie bufetu
- Obiady w formie lunchboxów
- Kolacja przy ognisku lub w formie lunchboxów
- Opcje wegetariańskie i wegańskie dostępne na życzenie